一分時時彩

第18周食譜【2019.6.24-6.28】

發布時間:2019-09-27 | 顯示可打印版本

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

豆漿        

皮蛋廋肉粥粥

雞蛋炒青瓜   

肉末西芹炒豆嘴

煮雞蛋    麵點

豆漿 花生粥   

韭香豆芽       

熗炒圓白菜

煮雞蛋  麵點

豆腐腦    油餅 

黑豆豆漿     

二米粥   

紅蘿卜炒雞蛋     

麵條湯

芹菜腐竹花生米

煮雞蛋  麵點

煮雞蛋

素什錦+花生米

香炒豆皮銀牙

豆漿      

揚州炒飯

紅薯粥 麵點

醋溜土豆絲

香炒五香豆腐絲    

煮雞蛋      

薏米粥

豆漿  麵點

加餐

蛋黃煎餅

胡蘿卜味米餅

香奶小麵包

原味醇猴菇餅幹

黑糖薩其馬

午餐

炒餅

雞蛋圓白菜炒餅

肉炒餅   

西紅柿雞蛋湯

豆芽圓白菜炒餅

洋蔥木耳炒肉

西葫蘆炒雞蛋

米飯    麵點

紅燒肉燉土豆   

蒜蓉小白菜

雞蛋羹       

酸菜汆白肉

魚香肉絲       

青椒炒素雞

米飯    麵點

綠豆湯

糖醋裏脊 

圓白菜炒粉

魚香肉片   

蒜蓉蒿子稈

黃燜雞塊     

醋溜土豆絲

綠豆湯

米飯    麵點

紅燒豬手

蒜薹炒肉絲

肉炒三丁   

西紅柿炒雞蛋

蒜蓉粉絲娃娃菜   

青筍木耳雞蛋

米飯    麵點

宮保雞丁

三色瓜條   

家常豆腐

蜂蜜蒸南瓜   

香菇菜心      

櫻桃肉

綠豆湯

米飯    麵點

午點

香蕉

伊麗莎白

西瓜

        黃金瓜

西瓜

晚餐

五花肉燉豆泡   

青椒炒肉

圓蔥炒雞蛋       

三鮮冬瓜

米飯  麵點

玉米粥

回鍋肉      

青蒜香幹炒肉

尖椒土豆片

熗炒圓白菜

米飯    麵點

小碴粥

青筍木耳炒肉片    

家常豆腐   

蒜蓉菠菜     

魚香茄子

米飯   麵點    

南瓜粥

紅燒排骨    

可樂雞翅

菠菜炒雞蛋   

山藥炒木耳炒油菜

米飯     麵點

大米粥

木須肉        

蒜薹肉絲   

尖椒豆皮

醋溜白菜

米飯 麵點   

黑米粥

晚加餐

湯圓

   西紅柿雞蛋麵加青菜

龍抄手

疙瘩湯+青菜



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